LES SEANCES INDIVIDUELLES
la sophrologie,
ça marche aussi en visio !
Bénéficier d'un accompagnement personnalisé, où que vous soyez, en direct via l'outil informatique de votre choix (Skype, Whatsapp, Teams, Face Time).
​
L’éloignement géographique, le manque de temps ou les difficultés de déplacement des personnes à mobilité réduite sont des freins que le distanciel contribue à supprimer.
Je vous propose des séances de sophrologie en ligne adaptées à vos besoins avec la même qualité d’accompagnement que pour une séance en cabinet.
Depuis la crise Covid, la téléconsultation s'est démocratisée et a fait ses preuves.
Simple, confortable, confidentielle et efficace, elle permet de répondre aux besoins spécifiques de ceux qui ne peuvent se déplacer ou pour qui les séances en ligne apporte une réponse adaptée avec des résultats identiques (distance géographique, manque de temps, appréhension des rendez-vous physiques...). Quel que soit vos besoins, vous bénéficierez de ma part, de la même attention et qualité d’écoute que pour une séance au cabinet de sophrologie.
Nous nous voyons et nous échangeons ensemble (verbalement et non verbalement), ainsi peu à peu le "distantiel" s’efface pour faire place à "la relation". J'adapte et personnalise ma pratique de la même manière qu'en cabinet. Une séance en ligne est identique à une séance au cabinet : nous échangeons ensemble en début de séance sur vos besoins, puis vient la pratique sophrologique et enfin nous échangeons sur votre vécu de la pratique.
Les avantages des séances de sophrologie en visio:
- Eviter les déplacements et gagner du temps dans les transports, tout en réduisant votre emprunte carbone.
- Etre confortablement installé chez vous.
- Des horaires plus flexibles et, par exemple, profiter de votre pause déjeuner pour faire votre séance de sophrologie.
- Covid, grippe, rhume… vous pouvez rester au chaud pour consulter depuis chez vous.
​
Les règles à respecter pour une séance en visio réussie :
- Un endroit calme.
- Une bonne connexion internet.
- Mettre ses appareils en mode "ne pas déranger" pour éviter les notifications pendant la séance.
- Prévenir l'entourage pour ne pas être dérangé.
- Un siège confortable, et un peu d'espace autour de soi.
- Des écouteurs si besoin pour son de meilleur qualité.
​
Comment se passe une séance en visio ?
1. Vous réservez votre séance en me contactant par email, sms ou téléphone.
2. Nous déterminons ensemble l'outil informatique que vous souhaitez utiliser (ex. : Skype, Teams, FaceTime, Whatsapp...).
3. Pensez à tester votre connexion internet, votre micro, et caméra avant la séance. Je vous suggère de vous munir d'un casque pour optimiser la qualité du son.
​4. Le jour de notre rdv, vous pouvez vous connecter 5 min avant l'heure convenue et c'est moi qui vous contacte.
5. Paiement : suite à notre séance, vous pouvez me faire un virement.
Quel est le prix d'une séance en visio ?
Les tarifs sont identiques à ceux pratiqués en cabinet. Pour connaître les tarifs cliquer ici.
Contact
Je reste à votre disposition par téléphone ou par email pour toute précision complémentaire.